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Mon2011.01.17

寒いですねぇ。



皆様こんにちは
リフィート吉祥寺店の山吉です!!


全国各地でが降っているそうで‥
夏が暑かった年の冬は比例するように寒いとお客様からお聞きしましたが、
最近の気温の寒さに、実感する日々です。


こう寒い日が続きますと、半身浴中の汗の出が心配になってしまいますよね‥


代謝をアップする為に生姜お酢がオススメです

今、私もハマっているのですが、半身浴をする1時間前ぐらいに
その日の気分で、しょうが湯か黒酢を少し飲んで半身浴をするのですが、
この季節では汗の出方が良くなりました

生姜は代謝を上げてくれるだけでなく体の免疫力も付けてくれるので風邪予防にはオススメです

また、は飲むことで肝臓の働きが良くなって基礎代謝があがり血液もサラサラにしてくれるので
こちらもオススメですよ


まだ寒い日が続いておりますが、オシャレもしたいですし、健康も気を付けないといけないですよね

春服ももう出始めているそうなので、春に向けても多くの方に美脚が手に入る様気合いを入れさせて頂きます!!



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